Kampsportsträning i Näste 4

Söndagen den 23/4 anordnades en gemensam träning i Näste 4.

Dagen började med en redig uppvärmning för att sedan övergå till att parvis träna olika nyttiga och viktiga slagkombinationer.

Det tränades och nöttes in slag och även sparkar utan skydd och avslutades med några hårdare scenarion som lätt kan uppstå i ett mångkulturellt samhälle.

Trots att handskar och tandskydd användes så slutade det med viss blodspillan, dock inget som inte härdar.

Näste 4 passar på att hälsa till hela organisationen och alla sympatisörer att: Vi ses i Falun 1:a maj!