Kategoriarkiv: Aktiviteter

Självförsvarsträning i Söderhamn

Torsdagen den 2 april övades återigen självförsvar i Söderhamn. Passet inleddes med uppvärmning följt av repetition av fotarbete och raka slag som övades vid förra veckans träning. Nya moment i det här passet var att blockering följt av armlås lärdes ut samt en enkel slag- och sparkkombination.

20150404_155457

Självförsvarsträning kommer genomföras regelbundet i Söderhamn under våren och mer utrustning kommer införskaffas så att alla deltagare är redo för sparring snart. Vill du vara med på Motståndsrörelsens självförsvarsträning i Söderhamn? Kontakta då Martin Saxlind: martin.saxlind@nordfront.se